Evaluación Gratis!!!

Es común para la gente querer sólo reducir calorías cuando bajan de peso. El ejercicio lleva mucho tiempo y esfuerzo, y a muchos les gustaría evitar ejercitar. Sin embargo, perderás músculo como así también grasa, especialmente si haces una dieta muy baja en calorías o tratas de perder peso demasiado rápido. De acuerdo a National Council on Strength and Fitness, (por sus siglas en inglés NCSF), aquellos que principalmente hacen ayuno o saltean comidas, comienzan a perder el tejido muscular.

Por eso te recomendamos hacerte una Evaluación Corporal, para que lleves un Control real de que lo que estas perdiendo sea el Tejido Adiposo (Grasa) y no el Musculo...